40代男性の香水がきつい理由と適量、私が見直した付け方

大事な商談の帰り道、スマホでこの言葉を打ち込んだ人の気持ち、正直よく分かる。私も似たようなことがあった。取引先との初顔合わせの前に「なんか自分、におうんじゃないか」と不安になって、家にあった香水を多めにつけて出かけた。結果、同行した部下に「課長、香水ちょっと強いですよ」と苦笑いされた。あれは地味にこたえた。隠したつもりが、逆に一番目立つ失敗をしてしまったわけです。

この記事では、香水をきつく感じさせてしまう理由と、そもそも40代の自分に香水が必要なのかどうかの考え方、必要ならどのくらいの量が適量なのかを、あの日の反省をもとに書いていきます。

きつくなる理由は「量」より「重ね付け」であることが多い

香水がきついと言われる原因を、量そのものだと思っている人が多い。実際はそうとも限らなくて、私の場合は「におい同士が重なった」ことが一番大きかった。整髪料の香り、制汗剤の香り、シャンプーの香り、そこに香水を足す。単品なら弱くても、複数が混ざると相手にとっては情報量が多すぎるにおいになる。しかも自分の鼻はすぐに慣れてしまうので、つけている本人は「これくらい大丈夫」と思っていても、相手からすると入った瞬間に香りの壁を感じる、ということが起きる。

もうひとつ、40代になってから起きやすいのが、加齢による皮脂のにおいと香水が混ざって、想定していない香りに変わってしまうケースです。香水単体で嗅いだときと、肌の上でしばらく経ったときとでは香りが変化するのは自然なことなんですが、そこに独特のにおいが加わると、香りというより「におい」寄りの印象になりやすい。このあたりは40代男性の体臭・ミドル脂臭対策、私が変えた洗い方でも書いたんですが、まず土台のにおいを整えておかないと、香水は足し算にならず掛け算で強くなってしまう感覚があります。

そもそも香水は「要る」のか、という話

ここ、正直に言うと私は今、ほとんど香水をつけていません。理由は単純で、仕事の場面において「良い香りがする人」より「変なにおいがしない人」の方が圧倒的に警戒されにくいと感じたからです。香水は好みが分かれるし、つけ方を間違えると一気にマイナスに転ぶ。一方で、無臭に近い清潔な状態は、誰にとっても不快になりにくい。

なので私が今すすめたいのは、香水を足す前に、まず無臭化できる部分を無料でチェックすることです。シャツの襟や脇の黄ばみ、枕カバーの匂い、洗い方の癖。ここは香水を一切使わずに直せる部分で、しかも変化を実感しやすい。枕カバー臭い取れない原因と洗い方、私が試して分かった順番やワイシャツ首元の黄ばみ、落とし方と私が変えた予防習慣は、香水よりずっと地味だけど効くと感じた部分です。

その上で「それでも香りをまといたい」という人は、無理に断つ必要はないと思っています。ただ位置づけとしては、隠すための道具ではなく、整った状態にほんの少し添えるもの、くらいに考えた方がうまくいく気がします。

つけるならどのくらいが適量なのか

私が周りに聞いたり、自分で試したりして落ち着いた感覚は「1メートル離れた人がふわっと感じる程度」です。数値で言うと、香水のタイプにもよりますが、オードトワレなら1〜2プッシュくらいが目安になることが多いようです。これより強い香りが好きな人もいるとは思いますが、初対面の商談や打ち合わせの場では、控えめな方が安全だと感じています。

つける場所も見直しました。首筋や手首の内側に直接つけると、香りが強く立ちやすく、しかも顔に近い分、相手に届く量が多くなる。私の場合は、服の内側や足首など、香りが立ちのぼって「ふわっと届く」くらいの場所に変えてから、指摘されることがなくなりました。つけてから数分置いて出かけるのも、地味だけど効果を感じたポイントです。強い香りのまま部屋を出ると、自分の鼻が慣れる前に相手と会うことになるので、どうしても濃く感じさせてしまう。

香水より先に、確かめておきたいこと

これは取引先の担当者から雑談で聞いた話なんですが、垢抜けて見える男性というのは、香水よりも先に髪型・眉・ムダ毛処理が整っている人が多いそうです。逆に言うと、ここが整っていないと、どんなに良い香水をつけても「香りはいいのに、なんとなく垢抜けない」という印象になりやすい。服も最初は高いものでなくていい、それより清潔感が先、というのがその人の実感でした。私も、香水を足す前にまずこのあたりを見直した方が、結果的に印象は変わりやすいと感じています。

眉やムダ毛のあたりは自分でやるとバランスを崩しやすいので、最初はプロに一度整えてもらって、その後を自分で保つくらいがちょうどいいと思います。

体のにおいの元をどうにかしたい、という人は、洗い方を変えるだけでもかなり違います。ボディソープを泡立てて優しく洗う、という基本に戻すだけでも変化を感じた人は多いようです。

口とにおいのことも、実は無関係じゃない

香水のことばかり気にしていると忘れがちなんですが、相手が一番近くで感じるのは実は口臭だったりします。香水がどんなに控えめでも、話したときの息のにおいが強いと、印象は一気に崩れる。私は大事な商談の前日にこのあたりを慌てて確認した経験があって、そのときの手順は商談前日の口臭・体臭対策、私が慌ててやった順番にまとめています。香水を選ぶより先に、こちらを確認しておく方が、正直コストパフォーマンスはいいと思っています。

つけるかどうか迷ったら、まずつけない日を作ってみる

長々と書きましたが、結局私が一番効果を感じたのは「香水をやめてみる」という選択でした。香水がきついと言われたショックから、しばらく完全に断ってみたんです。そうしたら、意外と誰にも何も言われなかった。むしろ「清潔な感じがする」と言われたこともあって、あのとき自分が隠したかったのは香りではなく、におい以前の生活の癖だったんだなと気づきました。

香水を使うこと自体は悪いことじゃないと思います。ただ、におうことへの不安を香水で解決しようとすると、たいてい量が増えて、逆効果になりやすい。まずは無臭に近づける、そのあとに好きな香りを少しだけ添える。この順番だけ覚えておけば、次にどのくらいつけるかで迷うことはぐっと減ると思います。